L’Automne : 

cette saison, pour la médecine chinoise correspond à l’élément METAL.

Et dans l’homme, le métal est porté par les POUMONS et les INTESTINS

Intestins et poumons, sont les bases de l’immunité :

 L’équilibre du microbiote intestinal est le facteur majeur qui détermine  notre capacité immunitaire.

Aussi, la physiologie chinoise indique que les intestins sont directement en relation avec la sphère ORL.

 On peut appréhender cela facilement avec deux exemples.

1. Les coups de froid (fragilité immunitaire d’un point de vue occidental) touchent préférentiellement la sphère ORL.
2. Les excès de produits laitiers (encrassement de l’intestin) engendrent des glaires chroniques dans le nez ou les sinus.

Concernant le rôle des poumons sur l’immunité, la médecine chinoise enseigne qu’ils sont les maîtres de la vitalité et de l’énergie.

Chacun sait qu’une baisse globale de l’énergie rend l’organisme plus perméable aux infections. D’autre part, en reprenant les exemples à propos de l’intestin, les coups de froids et les glaires touchent aussi principalement les poumons.

Selon cette médecine, la respiration est un facteur essentiel pour que les défenses de l’organisme soient opérationnelles. 

Pour plus d’informations sur l’AUTOMNE appréhendée par la Médecine Chinoise, voici quelques pistes :

https://www.shiatsu-alsace.fr/563-2/

https://www.shiatsu-alsace.fr/huile-essentielle-de-sapin-de-siberie-et-meridien-du-poumon/

https://www.shiatsu-alsace.fr/meridien-du-poumon/

https://www.shiatsu-alsace.fr/dietetique-element-metal/

 

Je vous propose un autre angle de lecture,

une autre approche

pour se mettre à l’unisson de l’AUTOMNE, pour vibrer plus proche de nos Poumons, dans leur territoire, leur localisation dans notre corps.

 

Si l’on prend la carte géographique des chakras,

les organes poumons sont situés au niveau du plexus cardiaque,

c’est le lieu du 4^ème chakra.

En sanskrit, il est appelé Anahata, est représenté par un lotus vert à 12 pétales.

 

Ce 4ème chakra est relié aux organes suivants:

Le cœur, l'appareil respiratoire, la partie supérieure du dos et la cage thoracique, la partie inférieure des poumons, le sang et le système de circulation sanguine, le système nerveux, la peau.

Le chakra du cœur est le centre du système des chakras parce qu'il fait la jonction entre

les trois chakras situés en dessous et qui sont surtout concernés par la nature instinctive (centre psycho-émotionnels inférieur),

et les trois au-dessus qui se rapportent à un état de conscience supérieure (centre mentalo-spirituel supérieur).

Il est situé au centre de la poitrine au niveau du cœur. Le cœur pousse le sang jusqu'aux extrémités du corps.

 Glande endocrine : Le Thymus, glande qui régit le système immunitaire et la croissance en général. Gère les émotions.

 Il est le siège de l'amour, une source infinie de compassion, de soulagement des chagrins, de réparation et de guérison.

Le chakra du coeur est le centre énergétique qui relie la terre (chakras inférieurs) et le ciel (chakras supérieurs).

https://www.youtube.com/watch?v=m5h7aDfDmjI

 

SIGNIFICATION DU CHAKRA DU CŒUR :

SITUATION ET ÉQUILIBRE : 

Le chakra du cœur est situé au centre de la poitrine, juste au-dessus du cœur. C'est le centre de votre corps émotionnel et il peut être ouvert ou fermé en fonction de vos sentiments envers vous-même et les autres.

Lorsque ce chakra est équilibré, vous éprouvez de l'amour et de la compassion pour vous-même et pour les autres.

Vous serez également en mesure d'exprimer ces sentiments de manière saine au lieu de les retenir jusqu'à ce qu'ils se transforment en colère ou en ressentiment.

 

 

LES CARACTÉRISTIQUES

Les caractéristiques associées au chakra du cœur sont multiples :

• Sens : toucher

• Couleur : vert

• Élément : air

• Métal : cuivre

• Minéraux : pierres de couleurs vertes ou roses (ex : jade, émeraude, quartz rose, amazonite, aventurine)

• Mantra : Yam

• Note : Fa

• Verbe : j’aime

 

 https://www.le-palissandre.fr/le-paliblog/pierres-naturelles-et-chakras

 

 

Synthèse :

Chakra 4

Nom hindou: Anahata
Nom commun: chakra du cœur, considéré comme le nid du vrai MOI
Emplacement: entre les seins, dans la région du cœur
Couleur: Vert
Objectifs: Amour et guérison
Planète: Vénus, planète de l'amour
Fréquence: 136,10 Hz, relaxant, clamant, harmonisant, aide au lâcher-prise et à l’acceptation, dissout la nervosité et l’agitation intérieur.
Glandes associés: cœur, le centre du système cardiovasculaire. Certain spécialistes le situent dans le thymus, qui soutient le système immunitaire.
Maladies associées: tous ce qui affecte le cœur, le système cardiovasculaire, les poumons, la poitrine, le péricarde, les côtes, la colonne thoracique, le thymus, le haut du dos, les épaules et les bras.
Fonctions psychologiques: Le cœur gère les émotions et les vertus élevés, nous orientant vers l'appréciation, la gratitude et la compassion.

Caractéristiques
Nom Sanskrit :	Anahata
Signification :	Son inaudible
Nom usuel :	Chakra du Cœur
Emplacement :	• AV : sur le sternum, entre les 2 seins (au niveau des mamelons) • AR : entre les omoplates/dorsales D5-D6 (point SHU du coeur)
Fonctions :	• Acceptation de Soi, sagesse • Amour (celui que l’on peut recevoir et celui que l’on peut donner) • Compassion • Conscience de l’action par le groupe • Favorise la communion d’idées
Liens :	• Lié aux expériences de la vie de 21 à 28 ans • Intermédiaire entre le corps et l’esprit (plan physique et plan spirituel)
Corps/Aura :	• Causal
Glandes :	• Thymus
Hormones :	• Hormone Thymus
Organes :	• Cœur, poumons (tissus pulmonaires), diaphragme, seins • Système circulatoire sanguin • Cage thoracique, épaules, avant-bras, bras, côtes, vertèbres dorsales, mains (hors os)
Sens :	• Toucher
Actions :	• Le chakra du cœur est le point central des énergies. Il constitue un véritable « pont » entre le plan physique de notre être (trois premiers chakras) et le plan spirituel (trois chakras suivants). • Le chakra du cœur génère du positif et ne peut donner du négatif. • L’amour expérimenté au niveau du chakra du cœur est très différent de celui, plus charnel et passionné, du 2e chakra. • Avec le 4e chakra, l’amour exprimé rayonne vers l’extérieur, en un état d’être exprimant de l’amour et de la compassion à tout ce qui passe à notre portée. • Il s’agit de la présence divine d’un lien empathique plutôt que l’extension d’un besoin ou d’un désir.
Force :	• Amour • Compassion • Pardon • Inspiration • Espoir • Confiance • Capacité d’auto-guérison • Capacité d’aider les autres à guérir
Forme énergie :	• Gaz
Énergie créatrice :	• De nature affective • Générosité du cœur
Énergie manifestée :	• Ce chakra est soit ouvert, soit fermé, mais ne fonctionne pas en négatif. • Si l’énergie de ce chakra baisse, il y a accentuation des émotions de : – jalousie – amertume – haine – difficulté à pardonner – colère, chagrin – égocentrisme – non-amour de Soi.
Influences psychologiques :	• Il n’y a pas de formes-pensées émises à partir du 4e chakra. • Nous savons que le thymus produits des lymphocytes (cellules T), nécessaires au développement de notre terrain immunitaire. • Le non-amour de soi ou l’émission de pensées laissant croire que l’on n’est pas aimé, vont générer des déficits immunitaires.
Huiles essentielles :	• Benjouin (pour tout le monde) • Lavande (pour tout le monde – calmante, apaisante) • Mélisse (pour tout le monde) • Patchouli (pour tout le monde) • Rose (pour tout le monde)
Maux :	• Maladies de cœur (infarctus, dysfonctionnements valvulaires, angines de poitrine…) • Cancer du poumon, du sein, de la peau • Bronco-pneumonie, tous problèmes de peau • Vertèbres dorsales (hors os)
Peurs :	• Peur de la solitude • Peur de s’engager, de suivre la voie de son cœur • Peur d’être incapable de se protéger sur le plan affectif • Peur de la trahison
Aspect spirituel :	• La leçon spirituelle de ce chakra est d’apporter : – l’amour – le pardon – la compassion • Intermédiaire entre le corps physique et l’Esprit. • Les 3 premiers chakras sont associés au corps physique. • Le 4e chakra sert d’intermédiaire entre le corps physique et les corps spirituels. • Les 3 chakras supérieurs sont associés aux corps spirituels.
Aliments :…………	Légumes
Couleur :	Vert (quelquefois rose)
Droit :	D’aimer
Élément :	Air
Mantra :	Yam
Métal :	Cuivre
Minéraux :	• Émeraude • Jade • Quartz rose
Mot-clé  :	J’aime
Note :	FA
Planète :	Venus

 

 

 

Sites consultés :

 

sept_chakras_neobienetre

Les chakras

https://www.espaceananta.fr/circulation-energie-chakras/

4e chakra