shiatsu sur chaise
DOS YANG :
Prise de contact, pieds au sol
- 1ère manœuvre: C/C, en tenaille, une main sur le cœur l’autre sur le haut du dos (garder le cœur léger ),
- 2ère manœuvre: une main sur le coeur, l’autre sur les RN (garder les reins solides), Résonnance
- SCOM: SCOM +fenêtres du ciel (5 points, terminer dans creux occipital (16 DM)
- DOS : 1ère chaîne Vessie (5 points), et 2ème chaîne Vessie, avec le couple de force
- Autour des omoplates, en rythme, sur un cycle ternaire, permet d’entrer en transe, alors qu’un rythme binaire excite.
- 1ère chaîne Vessie (9points), 2ème chaîne Vessie (posture « hantachi » si possible sur les orteils recourbés, puissance du geste
- Percussions
- Carré des lombes et bandes fessières+ ouverture des coudes
FACE, YIN :
Prendre un zafu
- Vessie: les pouces sont sur la cuisse, les autres doigts ouvrent le méridien, comme une travée, terminer au creux poplité, ouvert puisque le genou est plié, tirer vers soi.
Jambe : 3points +5 points, avec une main, placé de côté, avantage, être prêt pour méridien suivant
- Vb: yang du F s’enflamme rapidement, à drainer…Courage et Audace.
Cuisse, 8 points, stop à l’interligne de l’articulation du genou, 34 Vb point qui correspond en symétrie avec le 9 de Rate (source de la colline ombragée)
Jambe, 34 Vb, tête du péroné, source de la colline ensoleillée, 3 points, décalage, 5points, stop devant malléole ext 40 Vb, donne du courage.
- Estomac : descendre cuisse, 6 points, jambe 6 points, stop 41 E, anti rumination.
PIED posé sur le genou du donneur
- Bandes des pieds
- Tourner autour de la malléole, changer de main
- Remonter la Rte, changer demain
- Calcanéum
Se mettre en face du receveur, les pouces sont sur le pied, ouvrir avec les autres doigts le centre du pied, ouvrir le 1Rn avec les 2majeurs en remontant la jambe qui se plie.
YIN DES JAMBES :
Pressions plus courtes
F : 5 ou 6 points jusqu’au 8F, au pli de la flexion du genou, puis remonter au milieu de la cuisse
Rte : en 5 points jusqu’au 9 Rte, libère la stagnation du foyer inférieur, puis 5 points, commencer au 10 Rte, mer du sang.
RN : commencer 3Rn grande vallée
Prise de contact face YIN,
se placer à côté du receveur, remonter 3 fois.
Se placer à l’arrière du receveur, placer les mains sur 1, 2 P et remonter en 5 points jusqu’aux épaules.
Prendre en bec de canard les cotes, piliers du diaphragme suivre la courbe en 5 points.
Ventre du donneur contre le dos du receveur, chakra ombilical sur l’arrière du chakra cardiaque
Stabiliser mains sur 1,2 P, fluidique.
Bras :
Prise des bras de côté, debout bien dans les genoux
C, main ext sur épaule, main interne tient le bras tendu.
MC
P
GI main interne
TR main externe
IG main externe, pour la partie du bras, caler le coude du receveur contre le ventre du donneur, ou positionner le bras du receveur au-dessus de sa tête.
Tapoter le dos
Prendre en pince Cœur et Rn
