TRIPLE RECHAUFFEUR
TRIPLE RECHAUFFEUR
SAN JIAO JING, SHOU SHAO YANG
SHAO YANG DE LA MAIN
POINTS : 23 points
« Ambassadeur » ou « avenue » par laquelle le Qi Originel part d'un endroit situé entre les deux reins ( Ming Men) et va aux 5 viscères Yin et aux 6 Viscères Yang
Le Triple réchauffeur a un rôle de conduction et répartition de l'Énergie dans les trois foyers. (lorsque l'un des foyers est bloqué, travailler le Triple Réchauffeur, méridien et points Shu/Mu).
Le Triple réchauffeur exerce une grande influence sur le membre supérieur et sur l'oreille qu'il contourne.
Il a un rôle important dans la thermorégulation ainsi que dans la régulation du système nerveux para-sympathique.
Il est en rapport avec le monde extérieur et, par analogie, avec les rapports entretenus dans la vie professionnelle.
Il joue un rôle majeur dans la régulation des liquides dont il coordonne les transformations et sur le Wei Qi (Qi Protecteur).
Il seconde le méridien de l’Intestin Grêle et équilibre l’énergie donnée par le Maître-cœur.
Il agit sur la circulation capillaire et protège le corps par le système lymphatique.
Ce méridien appartient (avec la Vésicule Biliaire) à la couche Shao Yang 少阳 (littéralement le « petit Yang ») :
cette couche est responsable de la « mise en route » de tout mouvement.
Il est associé avec le Zang Maître du Cœur (Xin Bao 心包) par la relation Biao-Li (Surface-Profondeur).
Et le méridien du San Jiao ( Triple Rechauffeur) permet également de mettre en relation le Poumon, la Rate et les Reins, dans leurs fonctions de métabolisme de l’Eau.
Il met en Relation également les Reins avec les autres organes, en tant que voie du Yuan Qi.
Le Yuan Qi, rappelons-le, est le Qi originel ; il se rapporte à l’aspect héréditaire de tous nos processus.
Ainsi, je ne digérerai et ne stockerai pas un mille-feuilles pareillement que mon voisin par exemple.
En Médecine Chinoise, cela est modélisé par le Yuan Qi, le Yang des Reins qui oriente et aide chacune des transformations du corps (rappelez-vous que ce Yang des Reins aide à la digestion, à la transformation du Sang…).
Cette aide des Reins circule selon des voies spécifiques… la voie du Yuan Qi, gérée par les 3 Foyers.
Concrètement, cela signifie que les Reins ne peuvent aider les autres organes que si les Trois Foyers sont libres.
D’ailleurs, c’est pour cette raison qu’il est dit :
« Les 3 foyers dominent tout Qi
et gouvernent globalement le mécanisme du Qi,
la transformation du Qi. »
Cela signe l’apport de l’ « Inné » dans tout processus métabolique. Il provient du Rein, mais circule selon les voies du San Jiao.
Par exemple,
si le San Jiao est en déséquilibre, la transformation du Qi et du Sang dans le Réchauffeur Supérieur ne se fera pas bien,
car le Yang des Reins ne pourra aider à transformer le Zong Qi 宗气 en Zhen Qi 真气 :
on pourra trouver des problèmes de fatigue ou d’essoufflement.
Si le San Jiao est en déséquilibre, le Yang des Reins ne peut aider le Yang de la Rate à transformer les aliments dans le Réchauffeur Moyen,
et la transformation du Qi ne se fait pas bien : il y aura des stagnations alimentaires et des problèmes digestifs.
De même, si le San Jiao est en déséquilibre, la transformation du Qi par la Vessie au niveau du Réchauffeur Inférieur ne pourra se faire,
d’où des problèmes urinaires possibles.
Enfin, terminons par cette citation du Zhong Zang Jing, mentionnée dans l’ouvrage « Acupuncture Traditionnelle Chinoise No 12 », de Lin Shi Shan :
« Le San Jiao… dirige le Qi des cinq Zang et des six Fu,
le Qi des Jing Luo,
le Ying Qi,
le Wei Qi,
le Qi interne,
le Qi externe,
de la droite,
de la gauche,
du haut et
du bas du corps.
La libre circulation du San Jiao assure la libre circulation de l’interne,
de l’externe,
de la droite,
de la gauche,
du haut
et du bas du corps ».
1TR, GUAN CHONG, PORTE DE LA RUÉE,
PROPRIÉTÉS : Point Shu Antique, point Jing (puits), disperse la chaleur.
INDICATIONS : Point de réanimation. Céphalées, yeux rouges, gorge enflée et douloureuse .
2TR, YE MEN, PORTE DES LIQUIDES,
PROPRIÉTÉS ; Point Shu Antique, point Yong
Disperse la chaleur du Shaoyang (TR/VB)
3TR, ZHONG ZHU, ÎLOT CENTRAL
PROPRIÉTÉS : Point Shu Antique, point Shu,
Point tonificateur de l’Énergie défensive. Disperse la Chaleur.
INDICATIONS : Agit sur les troubles de l'oreille.
ASSOCIATIONS : 3TR + 4TR, Technique japonaise de l'école Hakko (maitre Segawa) contre la fatigue.
tonification quelques minutes 3TR et 4TR, chez des sujets fatigués.
4TR, YANG CHI, ÉTANG DU YANG,
PROPRIÉTÉS ; Point Yuan, Libère des stagnations d’énergie.
Ce point peut servir à tonifier le Qi Originel et à accélérer sa circulation dans les méridiens.
ASSOCIATIONS : 4TR + 42E : Tonifie fortement le Qi et le Qi Originel.
5TR, WAI GUAN, PORTE EXTÉRIEURE, BARRIÈRE EXTERNE
PROPRIÉTÉS : Point Luo, Point Clé du Yang Wei Mai
Élimine la Chaleur et calme le Vent. .Point de tonification du Yang du haut du corps en liaison avec le système nerveux.
INDICATIONS : Point majeur de la thermorégulation.
Utile en cas de transpiration excessive et de fièvre, quelle que soit la saison.
Traite les douleurs du bras et de l'épaule. Agit sur l'oreille.
Agit sur l’équilibre côté gauche/côté droit du corps, notamment lors d’entorses au
poignet et de blessures au bras.
ASSOCIATIONS :
Pince 5TR et 6MC
Régularisation du système nerveux :
pouce sur TR (dispersion),
index sur MC (tonification).
Difficultés à s’endormir : pouce sur MC (dispersion), index sur TR (tonification)
Précieux contre les céphalées.
On associe fréquemment VB et TR, pour soulager les migraines temporales associées à des douleurs oculaires.
7TR, HUI ZONG, RÉUNION ESSENTIELLE, DÉTOUR
PROPRIÉTÉS : Point Xi, Fait circuler l'Énergie du méridien.
8TR, SAN YANG LUO, VAISSEAU DE COMMUNICATION DES TROIS YANG ( Se situe au milieu de l’avant-bras, à 6 travers de doigts au-dessus du pli dorsal du poignet.)
PROPRIÉTÉS, Point Luo de groupe.
EN SHIATSU : Son action s'étend aux trois méridiens Yang du bras (TR, IG, GI).
Il peut être utilisé pour transférer l’Énergie des trois Yang d’un bras vers les trois Yang de l’autre bras : en dispersant d’un côté, et en tonifiant de l’autre.
10TR, TIAN JING, PUITS CÉLESTE
PROPRIÉTÉS ; Point Shu Antique, point He
INDICATIONS : Précieux pour la décontraction des tendons
du bras et de l’épaule.
16TR, TIAN YOU, FENÊTRE CÉLESTE,
PROPRIÉTÉS : Point Fenêtre du ciel
Point d'émergence des méridiens distincts de Triple Réchauffeur et Vésicule Biliaire : amène l'Énergie au visage.
INDICATIONS : Dégage les orifices de la tête.
23TR, SI ZHU KONG, CREUX DU BAMBOU DE SOIE,
PROPRIÉTÉS : Pouls de Chamfrault.
INDICATIONS : Bénéfique pour les yeux. Calme les migraines.
